31 Aug

Dansen - gåvan för kroppen, hjärnan och själen

Workshopen med namnet ”Dansen - gåvan för kroppen, hjärnan och själen” med Nathalie Ruiz vänder sig till ALLA
oavsett ålder, etnicitet och bakgrund.

Workshopen är en samling av mina favoritövningar för mental och fysisk förberedelse inför dansen.
Ett utmärkt sätt att hitta sin egen dans och samtidig med hänsyn till kroppens tillstånd. Var och en
deltar efter sin egen känsla och förmåga!

Ingen förkunskap behövs!
Kom, öppna ditt sinne och gläd dig med gruppen, rummet och musiken som partners.
Klä dig i sköna kläder som du kan röra dig i. Du kan vara barfota eller ha strumpor.

Information om arrangemanget:

Workshopen börjar med sociala och kreativa övningar som skapar en avslappnande, kommunikativ gruppkänsla
samtidigt som självförtroendet stärks. Därpå följer en sektion av befriande rörelser baserad på baletteknik och övningar i förhållande till rummet och de andra deltagarna. Vi fortsätter med improvisationer som är nycklar till fantasi och egna konstnärliga uttryck för en dynamisk rörelsevokabulär. Vi avslutar med små danser och utdrag ur mina koreografiska verk.
De sista minuterna ägnar vi åt en frågestund och samtal.

Datum: 2019-08-31

Tid: 13:00

Plats: Vadstena, Kulturskolans danslokal

Biljettinfo:

Workshopen är kostnadsfri och öppen för ALLA med intresse av att upptäcka sin inre dans, öka medvetenheten om kroppen och fördjupa sig i dansen och känna dess genomsyrande glädje.
Anmäl dig senast den 29/8 till: Helena Agnemar: helena.agnemar@telia.com, 0702-095256. Barbro Wallgren: lill-barbro@telia.com, 0706-228853. Jessica Rezko: jessica.rezko@regionostergotland.se, 0736-221283